jakie suple

A jakie zadanie i znaczenie ma mieć cukier w wysiłku csredniointensywbym ,długoterminowym? Jasne można zawsze ro jakieś kalorie ale wolałbym zjeść coś konkretnego ,najlepiej tłustego i kalorycznego. Generalnie jak juz to nastawiał bym się bardziej na suple pomagające w regeneracji

[...] ze diety nie mozesz trzymac-gowno prawda tak naprawde niekt tu nie mowi o tym zebys wp*****lał 2 groszki zielnone po sniadaniu i 7 przed obiadem chodzi o to zebys miał jakie kolwiek pojecie o tym co jesc i kiedy, tak zeby dostarczac organizmowi odpoiwedniej ilosci kalori itp. i tu dział odzywianie potem dajesz trening w ktorym zaznaczasz [...]

własnie ten sie smieje kto się smieje ostatni-mnie nie interesuje co sie z Tobą stanie i jakie beda skutki uboczne za pare lat-jesli nie docieraja do Ciebie opinie ludzi którzy siedza w dopingu nie od dzisiaj chodzi o to ze masz 60 po prolongatum wiec pytam ile miałes jak startowałes 55? edit:chodzi o to ze na suplach możesz zrobic wiecej niz na [...]

Do końca roku poleć na dieta/trening/suple. Zobaczysz jakie będą efekty, może później saa.

[...] wlasnie wymagania facetow bo to oni sa glownymi odbiorcami calej tej chemi i tu dochodze do sedna sprawy. To jest sport dla meszczyzn a nie pajacow ktorzy beda sie chwalic przed kolegami jakie fajne suple sobie kupili z za***istych opakowaniach. No chyba ze ktos ma Opla Calibre, gruba kiete i nosi okulary przeciwsloneczne w listopadzie. Pozdro

JESTEM CIEKAW JAKIE BRUDY I TOKSYNY ZAWIERA TO BIAŁKO OD JOGURTÓW? LUDZIE MYŁŚLCIE CO GADACIE BO CZASAMI JEST TO GŁUPIE! członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] producentom. Dla mnie suplementy, jak sama nazwa wskazuje są uzupełnieniem diety, a nie zamiast niej. Tak więc praktycznie jak się boję o katabolizm to jem normalne żarcie jakie wynika z diety a nie wpieprzam chemii bez sensu. Mam dokładnie takie same efekty niezależnie od tego czy zjem BCAA czy jakiekolwiek żarcie zawierające białko. A kluczem [...]

Ciebie wali ale powiedz czy fer jest opowiadanie w gazetach jakie to super suple sponsora sie lyka a pozniej wpada sie na dopingu potraktuj to pytanie lekko i nie zaczepnie

moj 3 cyklon --- a i jeszcze napiszcie co dobrego mozna do tego dorzucic jako suple --- a i na siłowni mieliśmy malą sprzeczke jakie jest wasze zdanie czy zeby sie spomopwac na cyklu to trzeba cwiczyc masa czy rzezba Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2006-06-10 09:32:27

To kiedy zaczac brac jakies suple? I jakie w koncu ? Bo juz z tego nic nie rozumiem... pzdr

[...] jak najwięcej przytyc dobrej jakośći mięsnia.Ile deci proponujecie na cykl 2ml/200mg ? Chciałbym tak samo anavar ale troche kasy szkoda,bo to musi byc min.200 tabletek czyli jakies 600 zł a to juz sporo i jeszcze deka plus suple. Czym mozna by było zastapic anavar? Jezeli dołożył bym wino jakie były tego skutki?Chciałęm zrobic tak zeby teraz [...]

a jakie jeszcze suple byscie polecili zeby przyrost masy był jak największy?siły rzecz jasne tez "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

[...] brac to lipa ,lepiej bedzie z jakim s androgenikiem ale tescioa nie chce a anavar to nie androgenik. Deca + anavar 100 tabsów myslicie ze bedzie dobrze? I wl;asnie odnosnie diety,nigdy nie przestrzegałem ze 3 g biłka itd. Teraz chce tak zrobic .jakie ilosci beda najbardziej wskazane na mase? "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

dzieki za odpowiedzi. ale nie odpowiedzieliscie na nurtujace mnie pytanie: Jakie odzywki i suple brac w poszczegolnych cyklach treningowych? Ja myslalem o takim rozwiazaniu: 1. Sezon martwy(izotoniki, witaminy, HMB)sezon martwy nastepuje po roztrenowaniu wiec branie HMB ma sens 2. Przed startowy(izotoniki, witaminy, bialko 80%, kreatyna- mono + [...]

dziekuje za odpowiedz. hp - hors power? jakie maja te suple opinie?

[...] dla siebie - skoro ten ci odpowiada, kontynuuj - moim zdaniem nie jest on optymalny, można to zrobić znacznie lepiej (choć oczywiście lepiej ćwiczyc tak niż wcale i jakieś efekty on da, ale nie takie jakie mozna by osiągnąć ćwicząc inaczej) temat supli pomijam na razie, dieta first, suple second tuż po treningu zaleca się spożycie [...]

jakieś suple były ? jak tak to napisz jakie ... generalnie super jak na 12 miesięcy ;) pozdro

a ja nie lubie jak ktos chce brac suple nie czytajac o nich albo nie znajac skladu ;-) wyszykiwarka wszystko Ci powie, a chodzi o taki skladnik jak geramin, Meso to juz w ogole przez wielu okreslany jako prawdziwy "mozgoj**" a nie o to chodzi, poczytaj sobie jakie skutki uboczne wg wielu uzytkownikow moze miec geranium,

mam 187 wzrostu i waze 96 kg wiek 25 lat chciałbym zgubic brzuch , dupe i troche wyrzezbic cialo ogolnie kupilem hmb 1250 jakie jeszcze suple radzicie aby wspomoc trening ?

[...] suple typu kreatyna. Dopiero w późniejszym czasie jak chcesz robić bardziej efektywne treningi dodaje się przedtreningówke. Piszesz, że brałeś 3 lata temu ruską mete. No i jakie masz z niej teraz efekty? Takie, że pytasz sie o mocniejszą forme kreatyny niż cm3. Takie, że przyszło Ci po cyklu na nim 2 powtórzenia więcej. Te powtorzenia przyszły [...]